Sinuzita

Sinuzita

 Scapă de sinuzită, gripă, rinită și flegma enervantă 

Remediu natural cu oțet de mere și ghimbir

Sinuzita este o afecțiune cauzată de inflamația sinusurilor, adesea rezultatul unor infecții virale, bacteriene, fungice sau alergii. Printre simptome se numără durerile faciale, nasul înfundat, mucusul nazal gros, tusea, oboseala, durerile de cap și congestia. Tratamentul obișnuit pentru sinuzită implică administrarea de antibiotice care pot avea efecte secundare negative, motiv pentru care multe persoane apelează la remedii naturale pentru ajutor.

Pentru a prepara acasă un remediu natural și eficient, aveți nevoie de ghimbir și oțet de mere. Amestecați ghimbirul ras cu oțetul de mere într-un castron de sticlă după care închideți ermetic castronul cu capac. Lăsați deoparte, la temperatura camerei, pentru 10 zile, agitând ocazional conținutul.

        Sinuzita – Tratament

Prima fază a tratamentului presupune inhalarea amestecului prin coborârea capului cu un prosop peste vas. Ulterior, se înmoaie o batistă în amestec și se pune pe gât peste noapte. Tratamentul se repetă timp de 5 zile.

O altă variantă este fierberea a 50 grame de rădăcină de ghimbir într-o oală cu apă. Se ia oala de pe foc și se inspiră vaporii cu un prosop pe cap. Este un tratament eficient care va reduce congestia sinusurilor și vă va ajuta la tratarea simptomelor sinuzitei.

            Tratare sinuzită – opțiuni

Remediile pentru sinuzită tind să se încadreze în două tabere: abordări holistice care te ajută să te simți mai bine per ansamblu și abordări specifice care se concentrează pe ușurarea congestiei din sinusurile nazale. Remediile pe care le poți încerca acasă sunt, de obicei, ușor de administrat, oricare ar fi abordarea pe care o alegi.

Vom începe cu câteva sfaturi care vor diminua impactul sinuzitei asupra stării tale generale de bine.

Sinuzită – tratament natural pentru o stare generală mai bună

Este ceva obișnuit să te simți obosit și indispus atunci când te lupți cu orice fel de infecție și aceste stări pot să apară cu siguranță atunci când te confrunți cu o infecție în sinusurile nazale. Remediile care ajută corpul să se relaxeze vor ajuta la accelerarea procesului de vindecare, astfel:

  • Odihnește-te mult
  • Bea multe lichide
  • Evită alergenii
  • Nu fuma – un sfat bun chiar dacă nu ai sinuzită!
  • Păstrează la îndemână un pachet de șervețele moi
  • Aplică un balsam decongestionant, preferabil din ingrediente naturale

Ține un pachet de șervețele aproape, împreună cu alte remedii de casă. Sinuzita implică de obicei multe ștergeri ale nasului, iar aceste șervețele sunt suficient de puternice pentru a rezista mucusului consistent, fiind în același timp delicate cu pielea ta.

Așa îți poți ajuta corpul să se vindece în general, dar ce ajută în special sinuzita? Iată câteva remedii naturale pentru sinuzită care te vor ajuta să previi o problemă cu adevărat dureroasă.

Tratarea sinuzitei acasă: ce poți face pentru ușurarea congestiei?

Iată câteva sfaturi care te vor ajuta cu sinuzita prin ameliorarea senzației de nas înfundat care apare de obicei atunci când ai această afecțiune.

  • Ține un prosop curat și cald peste față. Fă acest lucru în sesiuni de câteva minute și de câteva ori pe zi pentru a ajuta la ușurarea congestiei.
  • Tratament sinuzită natural: inhalează aburul dintr-un bol cu apă fierbinte. Din nou, fă acest lucru în sesiuni de câteva minute, dar doar de două ori pe zi. De ce nu încerci să adaugi câteva picături de ulei esențial de lavandă în apă pentru a ajuta relaxarea? Acest tratament este unul care ar trebui să fie manipulat cu grijă și este destinat doar adulților, deoarece apa fierbinte vine cu riscul de opărire.

Aceste metode pentru încălzirea feței sunt, de asemenea, opțiuni bune pentru tratarea sinuzitei acasă și prevenirea reapariției afecțiunii. Acest lucru se datorează faptului că ele ajută la eliminarea mucusului și previn congestionarea.

Când să soliciți sfaturi medicale?

Deși adesea poți trata sinuzita ușoară fără să mergi la doctor, este recomandat să discuți cu un cadru medical dacă simptomele tale sunt severe, se agravează, nu se îmbunătățesc după o săptămână sau sinuzita este recurentă.

Acum că ai descoperit câteva remedii naturale pentru sinuzită care îți sunt la îndemână, simptomele sinuzitei ar trebui să se ușureze în timp. Odihnește-te, bea multă apă, încălzește-ți fața și tratează-ți nasul cu amabilitate folosind șervețelele delicate, și vei afla în curând că ești pe drumul către recuperare.

Reflexoterapia ne scapă de sinuzită

Sigură şi neinvazivă, reflexoterapia este metoda de tratament prin masaj a punctelor reflexogene. Scopul principal al acestei terapii este de a normaliza activitatea organismului, dar şi de a trata cauza unei game largi de afecţiuni precum: durerea de cap, tensiunea, anxietatea, circulaţia deficitară, afecțiunile digestive, rinite, sinuzite, ORL, dureri de picioare, hepatobiliare şi hemoroizi.

Prin acest tip de masaj se facilitează circulaţia sanguină şi transportul toxinelor spre organele de eliminare sau detoxifiere.
În plus, reflexoterapia ne scapă de stres şi îmbunătăţeşte circulaţia sanguină în întreg corpul.

Cum acţionează?

O afecţiune produsă la nivelul unui organ sau a unei anumite zone apare prin modificarea la nivelul zonei reflexogene corespondente, modificare semnalată, cel mai adesea, prin apariţia durerii.
Zonele corespondente se numesc zone reflexogene şi sunt localizate în talpa piciorului, în palme, pe pavilionul urechii etc.
Prin acest tip de masaj are loc activarea zonei de reflex atât local, cât şi în organul sau zona corespondente.

    Merită și prietenii tăi să știe ASTA. Informează-i acum!

Dacă v-a plăcut acest articol, alăturați-vă, cu un Like, comunității de cititori de pe pagina noastră de Facebook. Dacă doriți să vă faceți o programare la Clinica noastră sau doriți să aflați mai multe detalii, ne puteți contacta direct la numerele de telefon disponibile în pagina de Contact sau pe fizioterapiecraiova.ro.

Sinuzita : image credit- webmd.com
Sinuzita : image credit- webmd.com

Related Posts

Lasă un răspuns